Calçados: A escolha errada pode prejudicar a saúde
Para não errar na aquisição dos calçados, é preciso analisar aspectos que vão além da estética.
No aspecto biomecânico os calçados de modo geral deveriam oferecer conforto, maciez, leveza, adaptação e sistema de amortecimento ideal para cada tipo de pé.
Deveria ser levado em conta os 3 diferentes tipos de pé;
Pronado (bordo medial e primeiro metatarso encosta primeiro ao chão no momento da pisada)
Supinado (bordo lateral do pé encosta primeiro levando a pressão no aspecto lateral do ante pé e dois últimos pododáctilos)
Neutro que tem a pisada normal.
É fato que calçados inadequados onde gerem pressões e vetores de força incorretamente aos eixos plantares poderão desencadear dores e lesões locais.
Na dúvida procure um fisioterapeuta.
(Diosé Lira – Fisioterapeuta)
